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初心者サイクリスト必見!知らないと怖いハンガーノックとは?その対処法

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ロードバイク初心者必見!知らないと怖いハンガーノック ロードバイク初心者が陥っていまいガチなハンガーノッ...
ロードバイク

【ロードバイク上達法】ロードバイク速く走るためのちょっとしたコツ

 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); どうもTomです 3月は時間があるのでロードバイクで1ヶ月1000キロ生活をしよう試みるも...
ロードバイク

ロードバイクを始める方必見!安いロードバイクおすすめしない理由

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 安いロードバイクおすすめしない理由 どうもTomです 絶賛ニート生活中であり、よくロードバイクで走るこ...
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【検証】ロードバイクに乗ると痩せるのか?サイクリングのダイエット効果とは?

ロードバイクに乗ると痩せるのか? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Tomです 職を失い、ロードバイクとゴルフの練習とパチンコと主夫...
ロードバイク

ロードバイク初心者必見!ロードバイクに乗るにあたり必要なもの10選

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Tomです 真冬対応のビブタイツを手に入れて冬ライドを楽しんでます 先日は通りすがりの外国の方とサイク...
ロードバイク

関東自転車乗りの憩いの場、多摩川サイクリングロードを走るべき理由

多摩川サイクリングロードを走るべき理由 どうもTomです 最近ゴルフにハマりすぎるあまりロードバイクをサボりがちです 1ヶ月ぶりくらいにロードバイクに乗りまして多摩サイクリングロードを川崎方面に走りましてその時改めて多摩川サイ...
ロードバイク

【ロードバイク選び】ハイエンドモデル買ってよかった点、気になる点

ハイエンド買ってよかった点、悪かった点 どうもTomです 初心者ロードバイク乗りの方は一度は思われた方多いのではないでしょうか? もっといいロードバイク乗りたい と 私もロードバイク始めたての頃そうでした 2...
ロードバイク

【ロードバイク】おすすめエアロロードバイク~魅力・注意点・選ぶ時のポイント~

エアロロード選びのポイント どうも初代ロードバイクのビアンキが最近ちょろっと買い物用になってしまっているTomです 2代目のTREK マドンが良すぎてライドは基本的にマドンになってしまいます 私のマドンナで...
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【ロードバイク】自転車で巡る!急な斜度がたまらない都内の激坂4選

都内激坂 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); どうも最近ポッコリお腹が気になってきたTomです せっかく春先に鍛えてマシになってたのに油断...
ロードバイク

アフターコロナで参加すべき自転車イベント6選【関西版】

関西の田舎道が恋しく感じる今日この頃 どうもTomです (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); コロナ...
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【都内サイクリング】天気の子や冴えない彼女の育てかたの聖地に自転車で行ってみた。その他都内におけるショートヒルクライム4選

都内ショートヒルクライムおすすめ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); どうも、最近資産運用関連の本にハマってしまったTomです ...
ロードバイク

【ロードバイク】エアロロード不要?!速く、遠く走るコツ!巡行速度をアップさせる方法とは?!

巡航速度30kmをキープする方法 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「もう少し速く走ることができたらもう少し遠くに行けるのに」 「速い人たち...
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【関西グルメライド】天橋立・伊根の舟屋、京都北部魅力満載サイクリング

天橋立・伊根の舟屋 QBハウスで望まぬアシンメトリーにされてしまったTomです 「海が綺麗で美味しい海鮮丼が食べられるサイクリングがしたいな」 そう思われたことありませんでしょうか? 安心して...
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日本のエーゲ海「白崎海洋公園」を巡るサイクリングコース(溺れるナイフの聖地)

白崎海洋公園 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 最近育乳活動にハマってるTomです ※男性です (大胸筋を大きくしたいです) ...
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横浜ライドのすゝめ!定番サイクリングコース 自転車での横浜デート攻略

 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 3度の飯よりチョコが好き どうもTomです 自己紹介でも述べましたし、これまで記...
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サイクリストの願いが叶う?!夢のようなクエスト!サイクルボール【ハマイチ】自転車での浜名湖1周

ハマイチ 3度の飯よりチョコが好き どうもTomです サイクリストの皆さん、サイクルボールというのはご存知でしょうか? サイクルボールとは? 日本中にある7つのサイクルボールを集めるサイクリング・クエス...
ロードバイク

関西サイクリスト必見!私的ヒルクライム神7 自転車で行くヒルクライムコース【関西】

ヒルクライム神7【関西】 3度の飯よりチョコが好き どうもTomです 皆さんヒルクライムはお好きでしょうか? 私は好きです 速くは登れませんが ヒルクライムの魅力といえば ①己の限界に挑める...
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【ライドオンすさみ】大自然をめぐるサイクリング王国わかやまのサイクリングイベント

ライドオンすさみ 3度の飯よりチョコが好き どうもTomです これまでサイクリング王国和歌山が誇る推奨コースの話をしてきましたが今回はその推奨コースではないものを紹介したいと思います...
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【WAKAYAMA800】本州最南端ジオパークコース わかやまサイクリングコース

本州最南端ジオパークコース 3度の飯よりチョコが好き どうもTomです 前回テーマの続き WAKAYAMA800の推奨コースを走ってみた企画 WAKAYAMA800とはなんぞや? 県下全域、約800kmに...
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サイクリング王国わかやまの魅力!熊野本宮大社飛び地北山村コースを走ってみた

熊野本宮大社と飛び地北山村コース 3度の飯よりチョコが好き どうもTomです ダイエット中のため最近チョコレートをあまり食べれていないため少し萎れています 突然ですが皆さんWAKAYAMA800という...
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